Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 71,72g | Prot: 106,90g | Karb: 70,99g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Холодный Кофе со Сливками, Cote d'Or Шоколад 70%, Овсяноблин на Кефире, Nutiva Кокосовое Масло, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Холодный Кофе со Сливками, Киви, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Makan Malam: Морская Радуга Скумбрия Атлантическая в Собственном Соку, Кофемания Окрошка на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasapoval
|