Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 52,99g | Prot: 83,93g | Karb: 141,24g.
Makan Pagi: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Кайтес Печень и Икра Минтая. Makan Siang: Салат из Морской Капусты, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: Дикси Груша Конференц, Mlekara Sabac Каймак 70%, Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|