Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 75,75g | Prot: 110,61g | Karb: 98,87g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью. Makan Siang: ITLV Уксус Винный Бальзамический "Модена", Быстроном Говядина Лангет, Красный Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Сударыня Молоко 3,2%. Makan Malam: Желтый Сладкий Перец, ITLV Уксус Винный Бальзамический "Модена", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спирулина, Льняное Масло в Капсулах , Ultra Omega-3, Delicato Кокосовое Масло, Быстроном Говядина Лангет. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khromovaolga2017
|