Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 83,55g | Prot: 54,43g | Karb: 51,12g.
Makan Pagi: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Hacendado Jamón Cocido Fiambre Natural, Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Hacendado Nata Fresca Correcto ✅, Froiz Nueces Mondadas, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. Makan Siang: Prozis Zero Wafer Dark Chocolate Flavor , Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. Camilan/Lainnya: Prozis Yogur Zero Sugars Doughnut, Prozis Zero Shake Salted Caramel, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCAB77
|