Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 106,27g | Karb: 60,34g.
Makan Pagi: Кабачковые Оладьи. Makan Siang: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фасоль Стручковая. Makan Malam: Клинское Пиво, Пестравка Сметана 15%, Балтийский Невод Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinasind
|