Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 73,84g | Prot: 47,84g | Karb: 169,02g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Хлебцы, 3 Fish Горбуша Кусочки , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Морозко Чебурито, Чай. Makan Malam: Манго, Лимонад, Салат Овощной с Маслом, Фундук Фундук, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук. lagi...
|
Kehilangan 18,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LSoloL
|