Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2273 kkal
|
Lemak: 84,89g | Prot: 115,27g | Karb: 260,88g.
Makan Pagi: Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate), Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. Makan Siang: Яйцо, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Шоколад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. Camilan/Lainnya: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жулай Роман
|