Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 104,45g | Karb: 112,09g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Яйцо, Mojo Banana Bread, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной. Makan Siang: Рогачев Сыр Раубичский, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Избенка Сливки 33%, Окей Нут Продовольственный. Makan Malam: Креветки. Camilan/Lainnya: 137 Degrees Миндальное Молоко, Черная Смородина, ВкусВилл Какао-Порошок, Яйцо, Магнит Банан, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|