Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 93,18g | Prot: 128,87g | Karb: 93,24g.
Makan Pagi: Сарафаново Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Националь Кокосовая Стружка. Makan Siang: Абрикосовые Джемы и Варенья, La Paulina Сыр Гойя, Баклажанная Икра, Помидоры, Форель, Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Зебра Пирог. Makan Malam: Сухие Жареные Орехи Кешью, Chicalab Milk Chocolate CHIKALAB, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Безе, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Абрикосовые Джемы и Варенья, Зебра Пирог. Camilan/Lainnya: O'zera Горький Шоколад No Sugar Added Dark&Nuts, La Paulina Сыр Гойя, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marianna.stp
|