Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 28,69g | Prot: 197,18g | Karb: 47,90g.
Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Простоквашино Кефир 2,5%, Geneticlab Протеин, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|