Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 48,49g | Prot: 17,51g | Karb: 103,28g.
Makan Pagi: Зефир в Шоколаде, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Борщ Украинский, Молоко, Салат из Капусты с Соусом, Макароны Отварные, Морковь, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста, Сильпо Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|