Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 53,22g | Karb: 178,90g.
Makan Pagi: Груша, Сваля Сыр, Укроп, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Кукурузные Палочки, Печенье, Сваля Сыр, President Сметана 15%, Борщ, Батон Нарезной. Makan Malam: Печенье, Food Master Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Груша. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ritatair
|