Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 73,55g | Karb: 101,89g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Хлеб Цельнозерновой, Шампиньоны, Лента Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Макси Суп-Пюре Сырный, Гренки Домашние. Makan Malam: Вареное Яйцо, Тефтели с Рисом, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|