Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 59,67g | Prot: 110,53g | Karb: 134,05g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Aland Тунец Натуральный для Салатов, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сладуница Конфета Сладуванчик, Кофе с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Вафли с Халвой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamina.sveta1985
|