Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
754 kkal
|
Lemak: 22,74g | Prot: 56,70g | Karb: 85,25g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Хлеб 8 Злаков, Форель Слабосоленая. Makan Siang: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|