Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 87,84g | Prot: 107,20g | Karb: 198,80g.
Makan Pagi: Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Пятерочка Банан, Титан Куриное Филе в Хрустящей Корочке, Гречка Вареная, Капустный Салат. Makan Malam: Фундук Фундук, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Помидоры, СПК Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Ironman Energy Bar Mild Cocos, Epica Йогурт Гранат-Апельсин, Пятерочка Груша Красная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|