Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 61,46g | Prot: 72,58g | Karb: 82,41g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила без Сахара , Яйцо-Пашот, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Сливочное Масло, Монастырский Двор Хлеб Деревенский, Кабачок Гриль. Makan Siang: Говяжий Стейк (Только Постный), Рис Вареный. Makan Malam: Рускон Тефтели из Говядины , Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Ратибор Варенье Вишневое, Монастырский Двор Хлеб Деревенский, Сельские Мотивы Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|