|
past the 30 lbs mark
|
155,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 64,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 88,00g | Prot: 81,00g | Karb: 120,00g.
Makan Pagi: Minute Maid Light Lemonade, Whataburger Hash Brown Sticks, Whataburger Breakfast on a Bun with Bacon. Makan Siang: Applebee's Garlic Mashed Potatoes, Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's Blackened Cajun Salmon. Makan Malam: StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno, O Organics Thin Wheat Organic Crackers. Camilan/Lainnya: Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|