Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 51,91g | Karb: 136,87g.
Makan Pagi: Гармония Сметана 20%, Блины на Молоке. Makan Siang: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Фили-Бейкер Творожное Кольцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|