Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 30,82g | Prot: 38,79g | Karb: 71,32g.
Makan Pagi: Kinder Chocolate, Магнит Банан. Makan Siang: Беларусь Сыр Маасдам, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelinrust
|