Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2408 kkal
|
Lemak: 139,18g | Prot: 126,07g | Karb: 151,64g.
Makan Pagi: Чернослив, Кокосовая Вода, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Parmalat Молоко 1,8%, Bionova Гранола Ягодная. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чизкейк, Торро Гриль Ланч Стейк. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Lactica Йогурт Греческий 4%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|