Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
41,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1958 kkal
|
Lemak: 67,16g | Prot: 89,74g | Karb: 248,79g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлопья из Полбы Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Regalio Vegan Продукт Веганский Оригинал, Вкусвилл Сыр Творожно-Сливочный, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Простоквашино Молоко 1,5%, Здоровка Овсяное Толокно, Вкусвилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%. Makan Siang: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Огурец, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов , Valio Кисель Клубника без Сахара, ВкусВилл Соус Сацебели, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Regalio Vegan Продукт Веганский Оригинал, Вкусвилл Изделие Х/Б «для Тостов» Зерновое, Сарафаново Сметана 10%, Щавелевый Суп с Рисом. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой, Манго, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури, Сарафаново Кефир 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|