|
Женские дни🥲
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 51,36g | Prot: 97,30g | Karb: 127,54g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жёлтый Банан, Global Village Вишня Замороженная, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе, Моя Шоколадная Паста, Русское Поле Гречка, Вкуснотеево Кефир 1%, Окское Желток, Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука. Makan Siang: ТАЙРА Рисовое Масло, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пятерочка Шампиньоны, Индилайт Медальон из Индейки , Куриное Филе. Makan Malam: Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Biovin Протеиновый Батончик, Моя Шоколадная Паста, Добрыня Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые девушки (18+ и вес 65+ кг)
Приглашаю Вас в обучающий чат, посвященный правильному питанию! В чате живое общение, мотивация, рецепты пп!
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 "хочу с вами" и я добавлю 😘
20 Apr 21 oleh anggota: y6tt
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanuxa.
|