Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 61,60g | Karb: 65,58g.
Makan Pagi: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Makan Siang: Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Rúcula, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Danone Iogurte Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ABoatto
|