|
Na Tpm🤦🏽♀️🤷🏽
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 44,80g | Prot: 38,90g | Karb: 32,12g.
Makan Siang: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino Japonês, Pif Paf Escondidinho de Bacalhau. Makan Malam: Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Ovo Frito. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naianymanso
|