Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 57,33g | Prot: 68,38g | Karb: 101,88g.
Makan Siang: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Борщ Диетический, Ашан Сухарики Ржаные, Зерница Печенье Традиционное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Bonduelle Оливки без Косточки, Hochland Фетакса в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Каша Льняная, Грецкие Орехи, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями. Makan Malam: Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: долма диетическая. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arina18pro
|