Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 39,17g | Prot: 35,83g | Karb: 172,20g.
Makan Pagi: Semmel, Olivenöl, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Rama. Makan Siang: Laugenbrezeln, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Gratinkäse , Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Banane, Heidelbeeren, Himbeeren. Camilan/Lainnya: Alpenfest Nussstriezel, Krüger Schoko Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinereg
|