Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 27,20g | Prot: 32,79g | Karb: 83,17g.
Makan Pagi: Honig, Kaffee, Sojamilch, Grafschafter Vollkorn Toast, Magerquark. Makan Siang: Uncle Ben's Natur-Reis & Quinoa Mediterran, Zuccini-Tomaten-Auflauf. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lydia2021
|