Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2483 kkal
|
Lemak: 94,37g | Prot: 112,17g | Karb: 218,77g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Makan Siang: Халва в Шоколаде, Сочник, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Зеленый Борщ, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Клубника. Makan Malam: Faretti Итальянский Десерт, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Говяжий Стейк (Только Постный). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _구미호_
|