Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 49,13g | Prot: 74,90g | Karb: 154,99g.
Makan Pagi: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Кофе, Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб с Отрубями, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Ого Сухарики с Изюмом, Кофе, Посиделкино Пряники Имбирные, Пиканта Лечо, Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Томатный, Сырники Домашние, Клементины, Каждый День Ванильное Мороженое с Растительным Жиром . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|