|
Ich war zwar böse dieses Wochenende, aber so sehr nun auch wieder nicht 😂😂🙈🙈
Mal sehen was die Waage morgen sagt 😉
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 100,55g | Prot: 64,34g | Karb: 225,56g.
Makan Pagi: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Erdbeermarmelade, Metzgerfrisch Jagdwurst, Sodergarden Butter, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Lidl Roggenmischbrot. Makan Siang: Milka Schokoeier Daim, Lindt Nougat Eier, Landliebe Joghurt mit Erlesenen Zitronen und Limetten. Makan Malam: Italiamo Tiramisu, Pizza Selbstgemacht. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|