Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
622 kkal
|
Lemak: 37,80g | Prot: 34,75g | Karb: 44,18g.
Makan Pagi: Philadelphia Сыр Филадельфия, Авокадо, Швейцарский Сыр, Овсяноблин, Сыр Бавария Блю , Шпинат, Помидоры Черри, Кофе, Банановое Молоко. Camilan/Lainnya: Киви, Шпинат. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|