Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 32,90g | Karb: 90,18g.
Makan Pagi: Ramazan Pidesi, Kırmızı Domates, Yumurta Omleti, Genç Yeşil Soğan. Makan Malam: Mevsim Salata, Yayla Yayla Çorbası , Karnıyarık, Makarna. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fahooo
|