Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 76,40g | Karb: 214,66g.
Makan Pagi: Салат из Капусты и Огурца, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлеб Зерновой, Щи с Мясом. Makan Malam: Красный Яр Овощи в Кисло-Сладком Соусе , Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Креветки в Кляре , Две Палочки Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Camilan/Lainnya: Пирожное. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cutiepie__
|