Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 29,17g | Prot: 77,42g | Karb: 162,29g.
Makan Pagi: Mandorle, Pere Abate, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Makan Siang: Esselunga Bresaola, Baguette. Makan Malam: Pasta alla Carbonara. Camilan/Lainnya: Scotti Gallette di Riso Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Melinda Mela Golden. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|