Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 29,60g | Prot: 141,70g | Karb: 106,94g.
Makan Pagi: Brinstingl Kürbiskernöl, Kaffee (Gemahlen), Вятушка Молоко 3,5%, Сырники ( Инга). Makan Siang: Творожные блинчики (Инга). Makan Malam: Golden Seafood Alaska Seelachs - Inga - Aldi, Gut Bio Gemüsepfanne (Französische Art) - Inga - Aldi, Rehkeule. Camilan/Lainnya: Hähnchenbrustfilet, Hofburger Körniger Frischkäse, Müller Kefir Kalinka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inga inga np
|