Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 68,41g | Prot: 60,34g | Karb: 200,51g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Heidelbeeren, Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Müller Kalinka Kefir. Makan Siang: Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Knorr Gemüse Gnocchi Pfanne . Makan Malam: Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Heringssalat, OceanSea Party-Garnelen. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, Erdbeerkuchen. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
|