Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2267 kkal
|
Lemak: 101,44g | Prot: 134,21g | Karb: 156,35g.
Makan Pagi: Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Шампиньоны, Хлеб из Мультизерна, Малиновое Варенье. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Карусель Фарш Домашний, Макароны Отварные, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Сахар. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мультизерновой Хлеб, Хлеб Дарницкий, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Скумбрия, Верес Горошек Зеленый, Кета. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|