Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 100,36g | Prot: 73,55g | Karb: 155,30g.
Makan Pagi: Café au Lait, Solevita Bio Ingwer Shot, Banane. Makan Siang: Myrtilles, Pommes de Terre Vapeur, Viande de Poulet Léger (Grillage), Roquette (Rocket), Huile d'Olive, Parmesan (Dur), Lidl Carpaccio Di Manzo. Makan Malam: Thomy Sauce Tartare, Pommes de Terre Frites, Hamburger Large. Camilan/Lainnya: Graines de Lin, Alnatura Beeren Müsli, Coop Qualité & Prix Jogurt Himbeere, Amandes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zimmic
|