|
ог 112, от 95, об 116
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 51,80g | Prot: 68,16g | Karb: 39,08g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Станем Друзьями Авокадо , Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Hortex Шампиньоны. Makan Malam: Клубника, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сельдерей, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брюссельская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TataBelkind
|