Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 93,98g | Prot: 98,92g | Karb: 129,92g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Дело Вкуса Рулетик из Мяса Птицы Высший Сорт, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Fix Price Тортилья. Makan Siang: Рулет Мясной с Яйцом, Макаронные Изделия Отварные Сад. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Винегрет, Сетунь Карпаччо из Мяса Птицы. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Greenfield Milky Oolong. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иренка92
|