Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2735 kkal
|
Lemak: 149,03g | Prot: 88,64g | Karb: 286,54g.
Makan Pagi: Чай, Окей Хлеб Бородинский Любительский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Мираторг Шашлык Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Зеленый Лук, Окей Хлеб Бородинский Любительский , Лэнд Суп Гороховый, Свинина Отварная. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, АО Тандер Яблоко, Мираторг Буженина "Домашняя", Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Болгарский Перец, Магнит Торт Сникерс, Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Замороженная Вишня, Крыжовник, Семена Льна, ВкусВилл Семена Чиа, Простоквашино Сметана 15%, Моё Любимое Лето Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|