Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
131 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 49,39g | Prot: 53,59g | Karb: 136,45g.
Makan Pagi: Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. Makan Siang: Nescafe 2'Si 1 Arada, Kıymalı Patates Yemeği, Yayla Çorbası, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Makan Malam: Haşlanmış Yumurta, Mercimek Çorbası. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happymooon
|