Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 57,39g | Prot: 110,81g | Karb: 108,20g.
Makan Pagi: Помидоры, Extra Fish Форель, Окей Оливки с Лососем, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Яйцо, Шампиньоны, Авида Сливки 10%, Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Картошка Вареная. Makan Malam: Red Dark Chocolate 50% Less Calories, Мандарины, Голден Яблоко , Сливы. Camilan/Lainnya: Bombbar Chocolate Brownie. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraAtorina
|