Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
486 kkal
|
Lemak: 19,68g | Prot: 30,16g | Karb: 48,72g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Клубника, Уже Готово Сырники Без Сахара Запеченные. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. Makan Malam: Яблоко, Плов со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия_Г_
|