|
12,48% de grasa
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2662 kkal
|
Lemak: 81,46g | Prot: 154,63g | Karb: 320,97g.
Makan Pagi: Café, Whey Protein, Ultimate Stack Creatina, Brüggen Copos de Avena, Kefir. Makan Siang: Milbona Yogur Natural, Spanish Rib Chop Pork, Campo Largo Garbanzos, Arroz Blanco (Grano Largo). Makan Malam: Tortilla Francesa, Arroz Blanco (Grano Largo), Ensalada típica, Kefir. Camilan/Lainnya: Plátano. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|