Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2011
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2011:
|
1367 kkal
|
Lemak: 37,24g | Prot: 70,11g | Karb: 205,11g.
Makan Pagi: healthy choice cafe steamers. Makan Siang: saltines, veggiechili. Makan Malam: edamame. Camilan/Lainnya: cranberry oatmeal cookie, RCT, kat's friggin awesom BS. lagi...
|
|
3025 kkal
|
Latihan:
Pilates - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 8 menit, Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ceebee
|