Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 31,91g | Prot: 52,37g | Karb: 183,87g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Гиппо Хлеб Диетический с Отрубями. Makan Siang: Гиппо Хлеб Диетический с Отрубями, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соседи Котлета Рубленая из Птицы. Makan Malam: Финик, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Мармелад, Кофе (из Молотых Зерен), Конфета, Конфета, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetik. pashok
|