Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 37,07g | Prot: 40,48g | Karb: 165,44g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай, Чай, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Шоколадная Гранола Банан Фундук. Makan Malam: Шоколадная Гранола Банан Фундук, Станция Молочная Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Чай, Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|