Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 70,38g | Karb: 120,85g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Аморе Кета Холодного Копчения, Яйцо, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков Полтавские. Makan Siang: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Котлета Свиная на Пару Даша, Булгур (Вареный). Makan Malam: Булгур (Вареный), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков Полтавские. Camilan/Lainnya: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|